ყველა ჩვენგანს გვიყვარს რაღაცით წასუსნავება, ამიტომ აუცილებელია ვიცოდეთ ნორმა სასუსნავის რომ საყვარელმა ტკბილეულობამ გარდერობის განახლების აუცილებლობა არ გამოიწვიოს.ვეცდები ნელა ნელა მოგაწოდოთ ძირითადი საკვები პროდუქტების კალორიულობა.
დავიწყებ ჩემი საყვარელი კატეგორიიდან:
ტკბილეულობა
დავიწყებ ჩემი საყვარელი კატეგორიიდან:
ტკბილეულობა
# მუქი შოკოლადი 540
# ჰალვა (მზესუმზირის) 510
# შაქარი 374
# შოკოლადში ამოვლებულიკამფეტები 396(საშუალო მაჩვენებელი კალორიულობის)
# მარმელადი 296
# ირისი 387
# ზეფირი 299
# ხილის კამფეტი 384
# თაფლი 308 კალორია
# რძიანი შოკოლადი 547
# ვაფლი (ხილის შიგთავსით) 342
# ფენოვანი ნამცხვრები (კრემით) 544 (საშუალო მაჩვენებელი)
# ფენოვანი ვაშლის ღვეზელი 454
# ხილის ბისკვიტიანი ნამხვრები 344 (საშ. მაჩ.)
# თაფლაკვერი 366
# ტორტი (ხილის) 386 (საშ. მაჩ)
# ნუშის ორხობილა 524
ეს არის მაჩვენებლები 100 გრ. პროდუქტზე.
ახლა უკვე ვიცით რა ნებისმიერი ტკბილეულის მოქმედება ჩვენი წელის გარშემოწერილობაზე, შეგვიძლიაკომფორტულად მოვკალათდეთ და მივირთვათ გემრიელად.
ახლა უკვე ვიცით რა ნებისმიერი ტკბილეულის მოქმედება ჩვენი წელის გარშემოწერილობაზე, შეგვიძლიაკომფორტულად მოვკალათდეთ და მივირთვათ გემრიელად.
June 16, 2008 at 4:41 PM
პა, პა, პა.. რა რიცხვებია :უსერ:
მე–5 დღეა დიეტაში ტაიმაუტი მაქვს და სინდისი მაწუხებს. ახლა ამ პოსტზე გამახსენდა :უსერ::უსერ:
June 16, 2008 at 4:43 PM
natosh :) mec damcecxla da gadavwyvite mainc icodeT mere shtob ne bili ugrizenia sovisti metqi :D
au mar isa is adgili ver gavaqre xelp ra....
June 16, 2008 at 5:22 PM
@ჩორვენი
ვსო გავაკეთე.
კაი პოსტია :)
კონკურსში იბრძვი პირველობისთვის :)) ^^